pointer  
      Nederlands    Home 
appel aardbei peer bessen
Ik ben een consument > Voedingswaarde

Voedingswaarde

Appels

Appels bevatten per 100 gram product:

Koolhydraten (g)

12.4
Vet (g) 0.4
Eiwit (g) 0.3
Fosfor (mg) 11
Kalium (mg) 144
Magnesium (mg) 6
Ijzer (mg) 0.4
Calcium (mg) 7
Vit. A (mg) 0.008
Vit. B1 (mg) 0.03
Vit. B2 (mg) 0.03
Vit. C (mg) 12

Peren

Peren bevatten per 100 gram product:

Koolhydraten (g) 12.7
Vet (g) 0.4
Eiwit (g) 0.6
Fosfor (mg) 13
Kalium (mg) 128
Magnesium (mg) 8
Ijzer (mg) 0.3
Calcium (mg) 9
Vit. A (mg) 0.005
Vit. B1 (mg) 0.03
Vit. B2 (mg) 0.04
Vit. C (mg) 5

Aardbeien

Aardbeien bevatten per 100 gram product:

 

Kcalorieën 33
Kjoule 138
Water (g) 89.9
Natrium (mg) 2
Kalium (mg) 156
Calcium (mg) 24
Fosfor (mg) 25
Magnesium (mg) 15
Ijzer (mg) 1
Vit. A (µg) 13
Vit. E (µg) 0.2
Vit. B1 (µg) 0.03
Vit. B2 (µg) 0.06
Vit. B3 (µg) 0.6
Vit. C (µg) 62

 

 

ads

   Montenakenweg 82 - 3800 Sint-Truiden - Belgium | T: +32 (0)11 69 34 11 | F: +32 (0)11 68 54 60
   BFV 2006 | Products | Disclaimer | Powered by prosite © 2017